Hypnose et Bégaiement

Le bégaiement est un problème d’élocution assez fréquent chez les enfants et qui peut se poursuivre à l’âge adulte. On estime qu’environ un enfant sur 20 sera confronté au bégaiement à un moment donné. Environ quatre personnes sur cinq s’en débarrasseront en grandissant et on estime qu’un adulte sur 100 continuera à bégayer.

 

Le stress aggravant souvent la situation, le bégaiement peut affecter la confiance et l’estime de soi et entraîner une forte anxiété/angoisse.

Lorsque vous bégayez, cela signifie que vous avez des difficultés avec certains éléments de votre discours. Il se peut que vous répétiez des sons ou des syllabes (par exemple, “b-b-b-barque”), que vous fassiez certains sons plus longtemps (“baaaaaaaaarque”) ou que vous ne parveniez pas du tout à prononcer le mot.

 

Le bégaiement affecte chaque personne différemment et varie d’une personne à l’autre. Certaines personnes peuvent connaître des périodes de bégaiement suivies de périodes où elles parlent avec fluidité. Pour certains, le stress aggrave la situation.

 

Les deux principaux types de bégaiement sont les suivants :

 

Le bégaiement de développement – c’est le type le plus courant et il survient dans la petite enfance, lorsque les compétences linguistiques se développent.

 

Le bégaiement acquis/à apparition tardive – plus rare, il survient chez les enfants plus âgés et les adultes à la suite d’un accident vasculaire cérébral, d’un traumatisme crânien ou d’une affection neurologique progressive. Il peut également résulter de la prise de certaines drogues ou médicaments et d’un traumatisme.

Les problèmes d’élocution peuvent survenir lorsque certaines parties du système de développement ne se coordonnent pas. Cela peut alors entraîner des répétitions, des arrêts – ce qui peut se produire davantage lorsqu’on est sous pression ou surexcité.

 

Au fur et à mesure que la plupart des enfants grandissent, leur système de parole et de langage se rattrape et leur bégaiement disparaît. Pour certains, cependant, ce n’est pas le cas et ils continuent à avoir des difficultés à parler.

 

Dans d’autres cas, le bégaiement commence après le stade de développement. Cela peut se produire à la suite d’un traumatisme crânien, d’un accident vasculaire cérébral ou d’un trouble neurologique. On pense également que les traumatismes et les périodes de stress intense peuvent entraîner l’apparition du bégaiement.

 

Quelle que soit l’origine du bégaiement, pour certains, il peut être manifeste et évident, pour d’autres, il est plus caché. Les autres personnes ne savent peut-être pas que vous bégayez, mais votre peur du bégaiement peut vous affecter de manière importante. Cela peut conduire à ce qu’on appelle le bégaiement intériorisé.

Le bégaiement intériorisé peut se produire lorsque vous éprouvez de forts sentiments négatifs à l’égard de votre bégaiement. Vous pouvez avoir un haut niveau de fluidité lorsque vous parlez, mais aussi éviter les situations qui pourraient déclencher votre bégaiement ou l’aggraver.

 

Par exemple, vous pouvez essayer de cacher le fait que vous bégayez et éprouver un fort sentiment de honte à ce sujet. Pour cette raison, vous pouvez développer certains comportements comme la répétition interne de votre discours, encore et encore.

 

La création de stratégies et de techniques d’évitement pour cacher votre bégaiement peut faire partie de votre vie quotidienne. Le bégaiement intériorisé est souvent comparé à un iceberg, ce que vous voyez à la surface n’est qu’une toute petite partie de l’histoire. La peur, la culpabilité et la honte se trouvent sous la surface.

 

Tout cela peut vous amener à modifier votre comportement et à vous retirer des interactions sociales, ce qui peut entraîner une mauvaise estime de soi, du stress et de l’anxiété/angoisse.

 

Que votre bégaiement soit grave ou léger, manifeste ou caché, il peut avoir un effet considérable sur votre vie. Il peut ébranler votre confiance en vous, vous rendant nerveux lorsque vous parlez aux autres. Cela peut entraîner une faible estime de soi.

 

Le fait de s’inquiéter de savoir si vous allez être capable ou non de prononcer vos mots peut être très stressant. Un stress prolongé peut se transformer en anxiété/angoisse. Votre comportement peut changer à cause de cela et vous pouvez même développer une mauvaise humeur et une dépression.